¡Bienvenido al primer artículo sobre belleza y cosmética de la Farmacia de Cádiz! Un post que queremos aprovechar para resaltar la gran importancia de tener la piel siempre bien hidratada.
A fin de estructurar la información de manera sencilla, clara y amena dividiremos este post en dos apartados bien diferenciados: en el primero te explicaremos por qué debemos hidratar nuestra piel, mientras que en el segundo señalaremos la mejor manera de hacerlo. Así pues, ¡toma buena nota!
¿Por qué es importante hidratar la piel?
Como seguro que ya sabes, nuestra piel es también un órgano (de hecho, es el mayor órgano de nuestro cuerpo), el cual se encuentra expuesto a las agresiones diarias de agentes externos.
El paso de los años, además, actúa sobre ella y provoca que esta tienda a resecarse con mayor facilidad, perdiendo su capacidad natural de retener el agua. Por eso aparecen las arrugas, las manchas y la tan temida flacidez.
Necesitamos proteger nuestra piel. Podríamos decir que nuestra piel también necesita “alimentarse”, y es precisamente ese alimento lo que puede mejorar su aspecto. ¿Y cómo la alimentaremos? ¡Exacto! Mediante una adecuada hidratación. De esta manera podemos conseguir que nuestra piel luzca joven y cuidada por mucho más tiempo.
Pero ¿cómo podemos hidratar nuestra piel?
– Tomando 2 litros de agua al día.
– Mediante una alimentación equilibrada (si pinchas en este link encontrarás un listado con los alimentos más recomendados para hidratarte).
– Recurriendo a productos hidratantes como complemento (como por ejemplo la levadura de cerveza, la cual se comercializa como suplemento y es muy valorada por su alto contenido en vitamina B, minerales y proteínas).
– Los baños de vapor y las saunas suponen también una ayuda excelente.
-Y por último, pero no por ello menos importante, usando cremas que aporten suavidad y luminosidad a tu piel. Cremas como las que podrás encontrar en la Farmacia Morillo y Martínez, donde contamos con las mejores marcas del mercado y donde podemos asesorarte sobre la que más le conviene a tu tipo de piel. ¡Visítanos cuando quieras!
La Farmacia de Cádiz 